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17-07-13(木)今日のおうちごはん [ごはん]

晴れ 今日もバイトでした。今日はまかないがおいしくてもりもり食べました
帰ってからも小腹が減っていて 早目の夕ごはん この感じだと夏バテ知らずになりそう
少し太るかも〜
新ごぼうとなすのお味噌汁 久々ヒット 新ごぼうを短冊に切って さっと炒めるのがポイント
ごぼうのいい香り  
牛肉と夏野菜プルコギ風 コチュジャンを使って 濃厚ピリ辛に。
もりもり食べておなかいっぱいですう
17071301.jpg


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